본 발명은 락토바실러스 사케이(Lactibacillus sakei) CVL-001 균주 또는 이의 배양액에 관한 것으로서, 상기 균주 및 배양액은 지방세포 분화를 억제하고 체중 증가를 억제하는 효과를 나타내므로, 이를 효과적으로 대사성 질환의 예방, 치료 또는 개선에 이용할 수 있다.