목적 본 연구는 기본운동기술 중심의 신체활동이 유아의 기초체력과 자기조절력에 미치는 영향을 알아보는데 목적이 있다. 방법 연구대상은 만 3세 유아 29명이며 실험집단 유아들은 기본운동기술 중심의 신체활동에 참여하였고 비교집단 유아들은 일반적인 신체표현활동에 참여하였다. 본 연구에서 유아의 기초체력과 자기조절력을 측정하기 위해 교육인적자원부(2006)에서 제시한기초체력 검사와 Kendall과 Wilcox(1979)가 개발한 Self - Control Rating Scale을 유혜정(1998)이 번안하고 이지현(2001)이수정한 자기조절력 검사를 사용하였다. 사전검사와 사후검사를 통하여 수집된 자료는 SPSS 통계 프로그램을 사용하여 공변량분석(ANCOVA)을 실시하였다. 결과 기본운동기술 중심의 신체활동을 실시한 실험집단이 비교집단보다 기초체력의 하위영역 중 평형성, 유연성, 순발력, 지구력, 민첩성에서 유의미하게 향상되었으나 근력에서는 두 집단 간 유의미한 차이가 없었다. 자기조절력에서는 실험집단이 비교집단보다유의미하게 향상되었다. 결론 본 연구의 결과는 기본운동기술 중심의 신체활동이 유아의 기초체력과 자기조절력을 증진시켜 줄 수 있는 의미 있는 교수방법의 하나로 유아교육 현장에서 활용해 볼 가치가 있음을 시사한다.