본 연구는 비만 중년여성의 무릎골관절염을 예방하기 위해 IMB (Information-Motivation-Behavioral Skills) 모델을 기반으로모바일 앱기반 무릎골관절염 예방프로그램을 개발하고 적용하여 비만 중년여성의 무릎골관절염 예방지식, 건강태도, 사회적지지, 자기효능감, 무릎골관절염 예방행위, 체질량지수, 하지근력, 건강관련 삶의 질에 미치는 효과를 검증하기 위한 비동등성 대조군 반복측정설계의 유사실험 연구이다. 본 연구 대상은 총 67명(실험군 32명, 대조군 35명)의 45-60세 비만 중년여성이었다. 본 연구 자료는 SPSS Statistics 22.0을 이용하여 빈도, 백분율, 평균, 표준편차, χ2 -test, Fisher's Exact test, Independent t-test, Mann-Whitney U test, Two-way Repeated measure ANOVA, Friedman test, and Wilcoxon signed-rank 검정을 통해 분석하였다. 연구결과, 본 연구에서 앱기반 무릎관절염예방프로그램이 적용된 실험군의 비만 중년여성은 대조군에 비해 무릎관절염 예방지식(p < .001), 건강태도(p = .008), 사회적 지지(p = .007), 자기효능감(p < .001), 무릎관절염 예방행위(p = .002), 체질량지수(p < .001)와 하지근력(p = .001)이 유의하게 개선되었으며, 측정시기에 따라서도 유의한 긍정적 변화를 나타냈다. 이를 통해 본 연구는 IMB 모델을 기반으로 개발된 앱기반 무릎골관절염 예방프로그램이 노화와 함께 퇴행적으로 발병하는 비만 중년여성의 무릎골관절염을 예방하는데 효과적이고 적절한 프로그램임이 입증되었다. 특히본 연구에 개발된 프로그램은 앱기반으로 개발되어 일상에서 그 활용도와 실천적 가치가 높다하겠다.