본 연구는 수용전념 집단프로그램이 주부들의 인지적 탈융합 및 수용에 미치는 효과를 양적, 질적 방법을 통해 검증하였다. 연구 참여자는 G시에 거주하는 주부들 중 모집광고를 보고 자원한 처치집단 8명과 통제집단 8명이었다. 처치집단은 주 1회씩 총 10회기의 수용전념 집단프로그램에 참여하였고, 수용 행동 질문지(AAQ-16), 자동적 사고 척도-부정형, 초기기억 질문지에 대하여, 프로그램 전후에 사전-사후 검사를, 4주후 추후검사를 실시하였다. 반복측정 변량분석 결과, 처치집단은 통제집단에 비해 인지적 탈융합의 지표인 사고확신 점수가 유의미하게 증가하였다. 수용 점수는 통제집단과 유의미한 차이가 없었다. 초기기억에 대해 삼각검증으로 질적 분석을 실시한 결과, 처치집단의 사전, 사후, 추후 보고 내용에 있어 인지적 탈융합 및 수용에 관한 유의미한 차이를 확인하였다. 이를 토대로, 수용전념치료의 과정변인인 인지적 탈융합과 수용의 의미에 대해 논의하였다. 마지막으로 본 연구의 의의와 제한점 및 후속 연구방향에 대해 언급하였다.