본 연구는 대학 수업에서 문제중심학습 (PBL)과 팀기반학습(TBL)을 경험한 학습자의 정서적 반응과 몰입 과정을 탐색하고자 하였다. 이를 위해 동일 수강생 5명의 성찰일지와 인터뷰 자료를 질적 분석하여, ① 두 교수법에서 나타나는 정서적 경험은 어떠한가, ② 정서적 경험은 어떤 전환 과정을 거쳐 몰입으로 이어지는가, ③ 정서적 경험과 몰입은 어떠한 관계를 갖는가라는 연구문제를 설정하였다. 연구 결과, 두 교수법 모두 초기에는 불안･혼란･긴장과 같은 부정적 정서가 보고되었으나, 학습이 심화됨에 따라 자기효능감·성취감·협력의 즐거움으로 전환되며 몰입으로 이어졌다. 다만 PBL은 불확실성과 도전을 극복하는 과정 속에서 ‘문제를 해결했다’는 자기정체성을 강화하는 반면, TBL은 평가와 즉각적 피드백을 통해 ‘팀에 기여했다’는 공동체적 정체성을 강화하는 차이가 있었다. 이러한 결과는 학습자의 정서가 몰입의 핵심 요인임을 보여주며, 수업 설계에서 과제 난이도 조율, 예습 가이드 제공, 단계별 피드백, 팀 상호작용 구조화 등 정서 기반 교수전략의 필요성을 시사한다.