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2019
10주간의 골프스윙프로그램이 비만 여자 대학생의 신체구성, 혈중지질 및 식욕조절호르몬에 미치는 영향 Effects of 10 Weeks of Golf Swing Program on Body Composition, Blood Lipid and Appetite Control Hormone of Obese College Female Students
한국골프학회
김승환, 최현민
논문정보
Publisher
골프연구
Issue Date
2019-06-01
Keywords
-
Citation
-
Source
-
Journal Title
-
Volume
13
Number
2
Start Page
237
End Page
247
DOI
https://doi.org/10.34283/ksgs.2019.13.2.18
ISSN
1976-2380
Abstract
[목적] 본 연구의 목적은 10주간 골프스윙프로그램을 통하여 비만 여자 대학생의 신체구성, 혈중지질 및 식욕조절호르몬에 미치는 영향을 규명하는 것에 있었다. [방법] 신장은 Martin식 인체계측기를 이용하였고, 체중은 판수동저울을 이용하였으며, 신체구성은 다주파수 임피던스기기를 이용하여 측정하였다. 혈중지질과 식욕조절호르몬은 혈액분석을 이용하여 검사한 후 집단 간의 차이를 비교하였다. [결과] 신체구성은 골프스윙프로그램집단에서 체중, 체질량지수, 체지방률은 유의하게 감소하였고, 혈중지질은 골프스윙프로그램집단에서 고밀도지단백콜레스테롤은 유의하게 증가하는 차이가 나타났고, 총콜레스테롤은 유의하게 감소하는 차이를 나타냈으며, 식욕조절호르몬인 렙틴은 골프스윙프로그램집단에서 유의하게 감소하였다. 반면, 통제 집단에서는 측정 항목에서 유의한 차이가 나타나지 않았다. [결론] 결론적으로 골프스윙프로그램이 신체조성, 혈중지질 그리고 식욕조절호르몬에 긍정적인 효과를 미치는 것을 알 수 있다. 향후 비만인들을 위한 다양한 운동 프로그램을 적용하고 개발하여야 할 것이고, 비만과 지방대사 및 내분비기능 변화에 대하여 보다 명확하게 규명하는 후속 연구가 수행되어야 할 것으로 사료된다.

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