음악을 적용한 신체 프로그램이 노인의 우울과 삶의 질에미치는 효과 주 은 솔ㆍ방 요 순 연구 목적: 이 연구는 음악을 적용한 신체 프로그램이 노인의 우울과 삶의 질에 미치는 효과를 알아보고자 하였다. 연구 방법: 2024년 9월 2일부터 10월 18일까지 A도 B군 C노인복지센터를 다니는 노인 30명(실험군 15명, 대조군 15명)을 대상으로 한 무작위 대조군 사전사후설계이다. 연구 내용: 첫째, 음악을 적용한 신체 프로그램은 노인의 우울을 완화시켰다. 둘째, 음악을 적용한 신체 프로그램은 노인의 삶의 질을 향상시켰다. 결론 및 제언: 이 연구는 음악을 적용한 신체 프로그램이 노인의 우울과 삶의 질에 긍정적인 효과가 있음을 입증하고 있다. 이에 고령화 사회에서 노인의 정신건강 문제 해결과 성공적 노화를 위한 비약물적 중재방법 개발의 기초자료로 활용될 수 있을 것이다. 핵심어: 노인, 삶의 질, 신체 프로그램, 우울, 음악