이 연구는 ‘육아와 일, 업적, 자유를 모두 포기할 수 없는 아빠가 아빠됨을 후회했다는 사실과 앞으로도 언제든 다시 고개를 들 후회와 함께 살아가기’라는 고백과 대처에 관한 글이다. 아빠됨을 후회한 연구자의 경험을 통해 이상적 모성신화에 고통받는 엄마가 있듯 아빠도 사회 압력에서 자유롭지 않다는 점을 알리려 했다. 이 연구는 연구자가 아빠가 된 것을 후회했던 체험을 다룬다는 점에서 자전적이고, 이야기로 풀어낸다는 점에서 내러티브이므로 연구방법론으로 자전적 내러티브 탐구를 활용하였다. 분석은 내러티브 탐구의 현장텍스트, 중간텍스트, 연구텍스트 구성 방식을 따랐고, 후회를 일으킨 중요한 사건을 찾아 절망, 갈등, 상실, 자유, 젠더의 다섯 개 중요 감정과 개념으로 주제화하였다. 글쓰기는 말하기, 다시 말하기, 다시 살기 절차를 따랐다. 아빠됨은 아빠에게 고통과 좌절을 가져다주기도 하지만 그것을 극복하는 방법을 스스로 마련하여 언제나 솟아날 여지가 있는 후회의 배경인 절망, 갈등, 상실, 자유 제한 문제에 의연하게 대처하는 과정이었다. 이 개인 경험은 육아를 담당하는 엄마의 힘듦을 이해해 나가면서 생계를 담당하는 아빠의 어려움을 극복하는 과정을 보여주며 사회 문제인 육아 분담을 사이에 둔 부부 갈등 해소를 위한 함의를 가지고자 했다.